为深入贯彻落实“健康中国”战略，积极响应国家“体重管理年”行动号召，倡导和推进文明健康生活方式，助力渭师学子在成长赛道上加速前行，4月，学生工作部组织开展了“青春跃动 健康随行”21天运动习惯养成打卡活动。

清晨六点的操场上跃动着青春身影，夜幕下的跑道丈量着坚持脚步，225名学子用上千条打卡记录，在春日校园书写着属于奋斗者的热血篇章。

“最初只能跑3公里，现在5公里轻松达标！”“平板支撑突破10分钟了！”在持续21天的打卡挑战中，学生们不断刷新着自我认知。数据显示，76名同学圆满完成21天运动打卡，参与者平均运动时长提升40%，最长单次运动记录达3小时。人文学院房同学说：“打卡的日子里，我不仅告别了慵懒，身体素质显著提升，连精神状态都焕然一新，面对困难时更加自信从容。最惊喜的是，结识了一群志同道合的伙伴。”

活动特别设置的“心愿礼”机制，让坚持有了具象化回应。学生工作部为一等奖获得者解锁了“篮球、羽毛球拍、运动手环、运动鞋、筋膜枪”等心愿礼。来自马克思主义学院的杨同学抱着刚获得的篮球难掩激动：“这个用汗水换来的篮球，不仅圆了我的运动梦，更让我收获了比奖品珍贵百倍的东西——那些在坚持中生长的勇气，在突破中觉醒的力量，以及苦难岁月里始终向上的决心。”

随着最后一张打卡照片归档，这场持续三周的运动之旅暂告一段落。但更多青春身影仍奔跑在晨曦暮色中——他们用脚步丈量成长，以汗水浇筑希望，在渭师校园续写着“不必追赶别人，只需超越昨天”的成长寓言。（通讯员 张小苗 审核人 田耿辉）